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Q2：運動は下肢静脈瘤の予防につながりますか？ 運動は全身の循環を改善します。 特にふくらはぎを鍛えると筋ポンプ作用が強化されて、下肢静脈瘤の症状の改善や予防につながります。 また、肥満は下肢静脈瘤を悪化させるので、運動をして肥満を解消することは予防につながります。 軽いジョギングやウオーキング、散歩等を継続して行うとよいでしょう下肢静脈瘤の治療の特徴 治療方法の違いにより、手術時間や体への負担は異なりおおよそでは以下のようになります。 下肢静脈瘤の治療時間 ・逆流を止めるレーザーの治療・・・30分程度 ・静脈瘤の切除・・・こぶが1ヶ所しかない場合：5分10分程度156 体を柔らかくする即効で簡単なストレッチ⑤ 125 整体院カラダノバス SUBSCRIBE SUBSCRIBED You're signed out Videos you watch may be added to the TV's watch 下肢静脈瘤手術 心臓血管外科 診療内容 医療法人松山ハートセンター よつば循環器科クリニック 愛媛県松山市 静脈 瘤 治し 方